Το θέμα της υγρασίας συνδέεται και με τις γεωμορφολογία και τον καιρό αλλά και με τον τρόπο που αερίζουμε το σπίτι. Συνήθως σπίτια, που μένουν καιρό κλειστά αναπτύσσουν υγρασία αλλά αυτό μπορεί να συμβεί και για διάφορους άλλους λόγους: διαρροές, κακός αερισμός του σπιτιού, καιρικές συνθήκες, υγρασία στην ατμόσφαιρα κ.ά.
Στα νησιά της Ελλάδας και στις παράκτιες περιοχές γενικά η υγρασία είναι αυξημένη. Κι ένα σπίτι χρειάζεται, οπωσδήποτε να αερίζεται σωστά. Ενδεικτικό της κατάστασης είναι πως η υγρασία σήμερα 23/12/25 στην Πάρο είναι στο 70% ενώ τις πρώτες πρωινές ώρες του Δεκεμβρίου 2025, σύμφωνα με μετεωρολογικούς σταθμούς έφτασε στο 85% ή ακόμη και στο 100%.
Το σημαντικό όμως είναι πως η αυξημένη υγρασία επηρεάζει αρνητικά την υγεία μας ενώ επιβαρύνει ακόμη περισσότερο ανθρώπους, που έχουν ευπάθεια στο μυοσκελετικό σύστημα. Το ιδανικό επίπεδο υγρασίας εσωτερικού χώρου είναι γενικά μεταξύ 30% και 50%, καθώς και η απόλυτα ξηρή ατμόσφαιρα, μπορεί να επηρεάσει επίσης αρνητικά το σώμα μας και να προκαλέσει κι άλλου είδους προβλήματα υγείας, στο ιγμόριο, στο αναπνευστικό σύστημα κ.ά.
Σύμφωνα με το thespruce.com και το protothema.gr, ειδικοί εξήγησαν πως ακόμη κι ορισμένες από τις καθημερινές μας δραστηριότητες δημιουργούν υγρασία. Επομένως, θα πρέπει να γίνεται καλός εξαερισμός, ειδικά για όσους κι όσες χρησιμοποιούν την κουζίνα. Ο εξαεριστήρας της κουζίνας ή το μισάνοιχτο παράθυρο πολλές φορές δεν αρκεί:
– Πλυντήρια πιάτων
– Ατμομάγειρες
– Σάουνες
– Τζακούζι
– Μπανιέρες
-Στεγνωτήρες ρούχων
-Κλιματιστικά, που δεν λειτουργούν σωστά
Τι πρέπει να κάνετε;
Εξαερισμός: Εάν ο αέρας στο εσωτερικό του σπιτιού δεν κυκλοφορεί σωστά, ειδικά σε κουζίνες, μπάνια και πλυσταριά, η υγρασία παραμένει. Χωρίς εξαεριστήρες και παράθυρα, η υγρασία κατακάθεται και εμποτίζει τους τοίχους και τις οροφές.
Στέγη ή υδρορροές: Μια στέγη με κακής ποιότητας μόνωση ή υδρορροές που υπολειτουργούν, μπορούν να επιτρέψουν στο νερό να «ποτίσει» τους τοίχους. Μάλιστα, αυτό μπορεί να διαρκέσει ημέρες ή ακόμη και εβδομάδες μέχρι να γίνει αντιληπτό. Αν και δεν πρόκειται για μια συνηθισμένη αιτία υγρασίας στο σπίτι, μπορεί να δημιουργήσει μια πολύ επιζήμια κατάσταση.
Υδραυλικά: Οι εσωτερικές διαρροές νερού προκαλούν κρυφή υγρασία. Οι διαρροές μπορεί να προέρχονται από σωλήνες κάτω από νεροχύτες κουζίνας ή μπάνιου, μέσα σε τοίχους, σε υπόγεια ή κενά κάτω από το δάπεδο ή τις οροφές.
Υγρασία εξωτερικού χώρου: Εάν ζείτε σε υγρό κλίμα, οι ημέρες με εξαιρετικά υψηλή υγρασία μπορεί να επιτρέψουν στον αποπνικτικό αέρα να εισχωρήσει και να παραμείνει εγκλωβισμένος στο εσωτερικό του σπιτιού.
Τα θεμέλια: Η υγρασία μπορεί να ανέβει από υπόγειους χώρους ή από τα θεμέλια σπιτιών με τσιμεντένια πλάκα, ειδικά αν η θεμελίωση δεν είναι σωστά σφραγισμένη. Τα υπόγεια και οι υπόγειοι χώροι χωρίς φράγματα υδρατμών ή με κακή αποστράγγιση ή αερισμό επιτρέπουν στο νερό να εξατμιστεί μέσα στο σπίτι.
Σφραγισμένο σπίτι: Αν και γενικά είναι καλό το σπίτι σας να είναι κλείνει καλά, αυτό μπορεί μερικές φορές να λειτουργήσει εις βάρος σας. Τα καλά μονωμένα, ενεργειακά αποδοτικά σπίτια μπορούν να παγιδεύουν την υγρασία στο εσωτερικό τους, δημιουργώντας υγρασία στους εσωτερικούς χώρους.
Τα προβλήματα σε ένα σπίτι με υγρασία:
– Μούχλα και μύκητες: Η υπερβολική υγρασία μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη μούχλας και μυκήτων μέσα στο σπίτι.
– Ζημιές: Η υγρασία προκαλεί αποσύνθεση των γυψοσανίδων, των χρωμάτων, των υφασμάτων, των επίπλων και του ξύλου.
– Δυσάρεστες μυρωδιές: Η υγρασία προκαλεί δυσάρεστες μυρωδιές που τα αρωματικά χώρου δεν μπορούν να καλύψουν.
– Θέματα υγείας: Ανάλογα με τους κατοίκους του σπιτιού, η υγρασία μπορεί να επιδεινώσει το άσθμα, τις αλλεργίες και άλλες αναπνευστικές παθήσεις.
– Σπατάλη ενέργειας: Τα συστήματα θέρμανσης, εξαερισμού και κλιματισμού λειτουργούν περισσότερο και πιο έντονα σε μια προσπάθεια να απομακρύνουν την υπερβολική υγρασία από τον αέρα. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα υψηλότερους λογαριασμούς.
Πώς να καταλάβετε ότι το σπίτι σας έχει υγρασία;
Τόσο οι λεκέδες, όσο και τα φθαρμένα υλικά μπορούν να προκαλέσουν υποψίες για μούχλα. Υπάρχει ομίχλη στους καθρέφτες, συμπύκνωση υδρατμών στα τζάμια, κολλώδης αέρας, σταγόνες νερού στα παράθυρα, μυρωδιά μούχλας, Κακός αερισμός, λεκέδες νερού, λεκέδες στη βαφή, στρεβλωμένα σοβατεπί ή φουσκωμένα ταβάνια ή ακόμη και διαρροές στις σωληνώσεις ή στη στέγη.
Οι ειδικοί επισημαίνουν πως το ιδανικό επίπεδο υγρασίας εσωτερικού χώρου είναι γενικά μεταξύ 30% και 50%. Είναι σημαντικό να προσαρμόζετε την υγρασία στις προσωπικές σας προτιμήσεις και στο κλίμα της περιοχής σας.
Ένας φορητός αφυγραντήρας προφυλάσσει από τις αρνητικές συνέπειες ειδικά στα υπόγεια ή τα μπάνια ενώ καλό είναι προχωρήσετε σε καθαρισμό των φίλτρων των κλιματιστικών κ.ά.
